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居家亲子体育课第六课!皮球训练提高孩子协调性

居家亲子体育课第六课!皮球训练提高孩子协调性

受疫情影响,中小学普遍延期开学。为响应国家号召,人民体育运动与健康研究院联合兔+熊儿童运动教育机构,秉承公益态度,联合推出10节“居家亲子体育课”,帮助更多家长和孩子在抗击疫情期间,增强抵抗力,科学有趣进行体育锻炼!

“居家亲子体育课”每天更新一集,每集10分钟,足不出户就可以科学、有趣的进行亲子运动,既能增强孩子身体素质,又能促进亲子关系,让家庭更健康、亲情更温暖!

孩子的协调能力,是指全身各个部位能相互配合完成特定动作。协调能力对孩子的健康成长来说有着非常大的影响,假如宝宝身体各个部位协调不好,他就很难做好某件事情,会影响他的健康和能力发展。

本课旨在通过训练让孩子的身体、手、脚、眼等部位在相对应的时间甚至思考下,做出最适当的配合。动作包括丟接传球、移动传球、单脚平衡传球和背靠背传球。

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